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Reflexiones sobre una experiencia inolvidable con el Programa Bienvenido

/ 7 March 2025 / Comments


MCN's Pamela Secada-Sayles, MPH, shares her story at the Bienvenido training.

Recientemente, tuve el privilegio de viajar a Omaha, Nebraska, con Pamela Secada-Sayles, MPH, de MCN, para participar en una capacitación de facilitadores del Programa Bienvenido, dirigido por el inspirador Gilberto Pérez Jr., EdD. Esta iniciativa, culturalmente adecuada, busca apoyar a las comunidades inmigrantes en su proceso de adaptación a los desafíos y oportunidades de la vida en los Estados Unidos. Centrado en la salud mental, la resiliencia y el empoderamiento, el Programa Bienvenido ofrece herramientas esenciales para que las personas y las familias construyan bases sólidas en sus nuevas comunidades. 


 

Estrategias prácticas para la participación comunitaria

Las sesiones destacaron diversas estrategias para apoyar eficazmente a las comunidades inmigrantes. A continuación, compartimos algunas de ellas:

  • Las pláticas, o discusiones lideradas por la comunidad, son un aspecto fundamental en cualquier intervención o capacitación comunitaria. Los facilitadores deben comenzar donde sea que se encuentre la comunidad y proporcionarle las herramientas necesarias que les permita empoderarse para liderar el proyecto y asegurar que la capacitación responda realmente a sus necesidades. Lea ejemplos de cómo las personas utilizan las pláticas aquí y aquí. Descubra más sobre la participación comunitaria en el Manual de MCN Diseñando campañas de comunicación comunitarias. Consulte el Informe del Proyecto Piloto NACES para acceder a más herramientas comunitarias e intervenciones basadas en evidencia científica sobre las experiencias adversas de la infancia.
  • La narración de historias y la narración de historias a través de imagines, ilustraciones o videos pueden ayudar a las comunidades a visualizar cómo su propia comunidad puede beneficiarse de un programa o capacitación. Esta estrategia es especialmente útil para participantes que tienen dificultades para leer y escribir pues les permite relacionarse con conceptos e ideas a través de imágenes, dibujos y relatos en lugar de un texto.  Your Voice Matters: A Photo Voice Project de MCN es un ejemplo de la narración de historias a través del uso de fotografías. Relate Lab también usa la narración de historias en su trabajo. Lea más sobre cómo utilizar esta estrategia para mejorar la salud aquí.
  • La integración de las artes puede ayudar a los participantes a expresar sus sentimientos de manera no verbal. Dibujar, juegos de actuación y usar pelotas antiestrés son algunos ejemplos de cómo incluir el arte y el movimiento en una capacitación. Estas estrategias creativas, a menudo llamadas dinámicas o actividades grupales interactivas, fomentan la participación y el aprendizaje. Descubra cómo MHP Salud incorpora dinámicas en sus capacitaciones y participaciones comunitarias aquí.

 

Un camino de aprendizaje y crecimiento

A través de la autorreflexión guiada y el diálogo, profundizamos nuestra comprensión de las luchas que enfrentan muchos inmigrantes y en la importancia de fomentar entornos que promuevan la sanación y el empoderamiento. 

Uno de los temas explorados fue cómo los factores de riesgo y de protección moldean las experiencias de los inmigrantes mientras navegan una nueva vida. Examinamos cómo los riesgos como el aislamiento social, la desorganización familiar, las dificultades económicas y la presión de los compañeros, pueden generar barreras para el bienestar emocional, mientras que, los factores de protección como los vínculos familiares fuertes, el acceso a la educación, el apoyo comunitario y las habilidades saludables para afrontar los desafíos, son bases esenciales para la resiliencia. Al abordar estos factores, aumentamos la conciencia y cultivamos conexiones significativas que favorecen la integración de la persona a largo plazo, asegurando que cada uno cuente con las herramientas y el apoyo necesario para prosperar. 

Esta capacitación reafirmó la idea de que la humildad cultural no es un destino, sino una práctica constante que requiere de un esfuerzo continuo para reconocer y cuestionar nuestros propios prejuicios mientras permanecemos abiertos para aprender de las experiencias vividas por otros. Entre las estrategias clave para desarrollar la humildad cultural se encuentran la autorreflexión, el respeto mutuo y la comprensión de que el conocimiento cultural no es algo que se adquiere una sola vez, sino que se cultiva a través de interacciones valiosas y una curiosidad genuina.

 

Llevando la experiencia a la comunidad

Sin lugar a duda, Pamela y yo regresamos a casa con nuevos conocimientos, herramientas y, lo más importante, un renovado sentido de propósito. Esta capacitación reafirmó por qué hacemos este trabajo y nos inspiró a seguir mejorando lo que hacemos. El desafío ahora es implementar lo aprendido, compartir estos recursos con nuestras comunidades y continuar creando espacios seguros donde las personas se sientan vistas, escuchadas y apoyadas.

Queremos darle un especial agradecimiento a Gilberto Pérez, Athena Ramos, PhD, María José  Sanchez MD, MPH, PHD-c, a los capacitadores y organizadores por su dedicación, y a nuestros compañeros de capacitación por las inspiradoras conversaciones y conexiones.

 

Y usted, ¿cómo contribuye al bienestar de su comunidad?

Cada uno de nosotros desempeña un papel clave en la construcción de espacios de apoyo y crecimiento. ¿Ha participado en programas similares? ¿Qué estrategias has encontrado efectivas para conectar con las comunidades? 

Mas recursos:

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