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Manejo del estrés durante tiempos inciertos: la "esperanza razonable" como herramienta para VdS en el tiempo de COVID-19

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Manejo del estrés durante tiempos inciertos: la
Date and Time
Timezone
Pacific (PT)
Description

La pandemia del COVID-19 ha cambiado radicalmente la forma en que operamos en nuestras casas, escuelas y trabajos. Las Ventanillas de Salud (VdS) están prestando servicios remotamente. Las promotoras, educadoras, navegadoras de salud que atienden las VdS en algunos estados son consideradas trabajadores esenciales y están experimentando un estrés mucho más allá de lo normal, tratando de apoyar a sus propias familias, así como a connacionales están viviendo situaciones extremadamente difíciles durante estos tiempos inciertos.

Estar bajo este estrés constante y observando o estando expuesto a situaciones traumáticas produce una angustia similar a lo que experimentan los sobrevivientes de desastres como terremotos o huracanes. En ocasiones esta angustia proviene de las historias que las personas les cuentan o de observar directamente situaciones o interacciones agresivas o perturbadoras, o incluso de las propias historias. Sin embargo, hoy más que nunca el personal de las VdS necesitan herramientas para continuar apoyando a la comunidad. Y dichas herramientas inician con el entendimiento de lo que sucede a nivel personal para así poder hacer frente al estrés actual.

Este seminario virtual busca proporcionar un entendimiento general del estrés empático, daño o lesiones morales, así como estrategias para enfrentarles.  En base al modelo de Kaethe Weingarten, PhD, se analizará la situación actual y el impacto que tiene en la salud emocional de los las personas. Para luego describir y analizar las fuentes de resiliencia y la llamada "esperanza razonable" como una herramienta para las VdS.

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Learning Objectives

Los participantes podrán:

  • Describir el daño moral y reacciones de quienes  viven u observan violencia, situaciones perturbadoras o traumáticas.
  • Comprender las fuentes de ansiedad y las estrategias para hacer frente a su propia ansiedad mientras ayudan a las personas que vivieron o están viviendo experiencias traumáticas.
  • Identificar fuentes de resiliencia y esperanza razonable en sus propias vidas.

Presenters

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Alma

Galván

MHC

Director of Training and Community Engagement

Migrant Clinicians Network

Alma Galván, MHC, is MCN's Director of Training and Community Engagement. Galván has worked for over three decades to improve the health of agricultural workers. She has extensive experience providing technical assistance and developing curricula and educational materials for adults with limited English proficiency and limited literacy, community health workers, health professionals, health educators, and clinicians. Galván has worked extensively with MCN partners, community-based organizations, health agencies, and local and state health departments.

Name
Sol D'Urso
Credentials/Title
MA, LMFT
Name
Vanessa Ibarmea
Credentials/Title
MA
Name
Lorena Torres
Credentials/Title
PsyD

Continuing Education Credit (CEU)

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